MEGFÁZÁS, NÁTHA
1. pont: A kézháton, az első és a második kézközépcsont között. Ha a hüvelykujjunkat a mutatóujjunkhoz préseljük, egy kis izompúp képződik, annak a legmagasabb pontja.
2. pont: A fülkagyló mögött, a fülcimpa magasságában, a csecsnyúlványcsont és a trapézizom közötti mélyedésben.
3. pont: A hetedik nyakcsigolya tövisnyúlványa előrehajtott fejnél kiemelkedik a gerincoszlop vonalából. Közvetlenül a tövisnyúlvány alatt, az első hátcsigolya tövisnyú
lványa fölött.Nehezített orrlégzés esetén:
4. pont: Az orrszárnyak középmagasságában, fél centiméterre az orrszárnytól.
Köhögés esetén:
5. pont: A tenyéren, a mutatóujj alapízületének kisujj felé eső részén.
Az 1., 2. és a 3. pontot naponta kétszer, a tün
eti pontokat szükség szerint kell kezelni nyugtató masszázzsal, illetve középerős nyomással.